...όσον αφορά το θέμα αποφυγής λήψεως αποφάσεων.
Αποφασίζω σημαίνει να επιλέξω ένα σχέδιο δράσης από δύο ή περισσότερες εναλλακτικές λύσεις για να επιτύχω συγκεκριμένο στόχο ή για να επιλύσω ένα συγκεκριμένο ζήτημα.
Η λήψη απόφασης οδηγεί στην πορεία των αποτελεσμάτων που είναι πολύ διαφορετική από την πορεία των δικαιολογιών και της αναβλητικότητας. Αυτό το άρθρο θα επικεντρωθεί στην επιλογή που πρέπει να κάνετε. Αν θέλετε μπορείτε να πάρετε την πορεία των ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΩΝ ή την πορεία των ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΙΩΝ.
Αποτελέσματα ή δικαιολογίες
Στην προσωπική αλλά και στην επαγγελματική σας ζωή, μπορεί να έχετε είτε αποτελέσματα ή δικαιολογίες… όχι και τα δύο. Αυτός ο κανόνας ισχύει για όλες τις πτυχές της ζωής σας. Οτιδήποτε θέλετε στη ζωή μπορείτε να το αποκτήσετε ή να το καταφέρετε - το μόνο πράγμα που σας εμποδίζει είναι ο εαυτός σας.
Παραδείγματος χάριν, εάν είστε δυστυχισμένοι σε μια σχέση, διορθώστε την. Εάν δεν μπορεί να βελτιωθεί τότε διακόψτε την και προχωρήστε.
Εάν μισείτε την εργασία σας, κάντε αλλαγές στον χώρο εργασίας. Εάν δεν δέχονται τις αλλαγές που θέλετε να κάνετε, τότε βρείτε καλύτερα μια άλλη δουλειά.
Εάν είστε υπέρβαρος ή νιώθετε ότι είστε εκτός φόρμας τότε ξεκινήστε γυμναστική. Αλλά ξεκινήστε. Ακόμη και ένα μικρό βήμα μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά. Η διανοητική σας κατάσταση θα βελτιωθεί και το σώμα σας θα αποκτήσει καλύτερο σχήμα.
«Όταν σταματήσετε τις δικαιολογίες τότε μπορείτε να αρχίσετε να βλέπετε αποτελέσματα.»
Όλοι έχουμε χρησιμοποιήσει δικαιολογίες στο παρελθόν, αλλά οι δικαιολογίες είναι παρελθοντολογία, εμπόδια προόδου και περιοριστικές πεποιθήσεις. Όταν βρίσκετε μια δικαιολογία τότε επικεντρώνεστε στο «ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ» παρά στο «ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΑΚΟΜΑ» ή «ΜΠΟΡΩ.»
Τα αποτελέσματα είναι καλύτερα από τις δικαιολογίες. Νομίζετε μια σύζυγος θέλει να ακούσει από το σύζυγό της τους λόγους γιατί δεν έχει κάνει κανένα σχέδιο για την επέτειό τους, ή τα σχέδια για το πώς θα περάσει ωραία εκείνη την μέρα;
Πολλοί άνθρωποι αποφασίζουν να επιτύχουν κάτι. Εντούτοις, βλέπω ότι οι περισσότεροι από αυτούς τα παρατάνε μετά από λίγο χρονικό διάστημα. Ο καλύτερος τρόπος που έχω δει για να επιτύχει κάποιος έναν μακροπρόθεσμο στόχο είναι να αναπτύξει ένα διασκεδαστικό και δημιουργικό σύστημα που θα τον κάνει να θέλει να επιτύχει αυτό που επιδιώκει.
Τι είναι οι δικαιολογίες;
Οι δικαιολογίες είναι αιτιολογήσεις που κάνουμε σχετικά με τους ανθρώπους, τα γεγονότα και τις περιστάσεις μας. Είναι λόγοι που δημιουργούμε για να υπερασπίσουμε τη συμπεριφορά μας, για να παραμελήσουμε ένα σχέδιο δράσης, ή απλά ένα μέσο άρνησης της ανάληψης ευθύνης για το επιδιωκόμενο θέμα. Οι δικαιολογίες είναι στην ουσία ένα μέσο να ρίξουμε την ευθύνη ενός εσωτερικού προβλήματος σε έναν εξωτερικό παράγοντα.
Λόγοι που βρίσκουμε δικαιολογίες
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους βρίσκουμε δικαιολογίες. Στην πραγματικότητα ο καθένας μας έχει τους δικούς του λόγους. Εντούτοις, βρίσκουμε δικαιολογίες για τους ακόλουθους κύριους λόγους:
- Φόβος της αποτυχίας
- Φόβος της επιτυχίας
- Φόβος της αλλαγής
- Φόβος της αβεβαιότητας
- Φόβος ανάληψης της ευθύνης
- Φόβος διάπραξης λάθους
- Έλλειψη αυτοπεποίθησης ή πόρων
- Συνεπακόλουθα των δικαιολογιών
Μια ζωή γεμάτη από δικαιολογίες μπορεί να έχει τις πολύ σοβαρές και μόνιμες συνέπειες. Οι δικαιολογίες όχι μόνο θα σας αποτρέψουν από την επίτευξη του μεγίστου των δυνατοτήτων σας, αλλά θα σας κρατήσουν επίσης μακριά από την αναγνώριση ευκαιριών, ταλέντων και δεξιοτήτων που διαθέτετε.
Για να φθάσετε στα νέα ύψη, πρέπει να είστε ανοικτοί και δεκτικοί στις προκλήσεις αλλιώς δεν ξέρετε ποτέ τι πραγματικά είστε ικανοί να πετύχετε. Νέες ευκαιρίες βρίσκονται κρυμμένες σε κάθε γωνία, εντούτοις δεν θα τις βρείτε ποτέ εάν επικεντρωθείτε στο να βρίσκετε συνεχώς δικαιολογίες.
Κατηγορίες δικαιολογιών
Οι δικαιολογίες έρχονται με πολλές μορφές και τείνουμε να τις φτιάχνουμε με πολλούς διαφορετικούς τρόπους.
Ακόμα κι αν οι δικαιολογίες ποικίλλουν από άτομο σε άτομο, υπάρχουν ορισμένες δικαιολογίες που όλοι τείνουμε να φτιάχνουμε και σε αυτό το άρθρο θα αναλύσω αυτές τις δικαιολογίες, θα εξηγήσω τι σημαίνουν και πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε όταν εμφανιστούν.
Δικαιολογία #1: Δεν υπάρχει αρκετός χρόνος…
Αυτό σημαίνει ότι στερείστε το πάθος, την αυτοσυγκέντρωση, την πειθαρχία και την κατεύθυνση προς τους στόχους σας. Επιπλέον, σημαίνει ότι οι προτεραιότητές σας δεν είναι σε μια σειρά και ότι στερείστε την δυνατότητα να διαχειριστείτε το χρόνο σας αποτελεσματικά.
Δικαιολογία #2: Δεν υπάρχουν αρκετά χρήματα…
Σημαίνει ότι δεν θεωρείτε τα χρήματα σαν μια προτεραιότητα ή ψάχνετε απλά έναν εύκολο τρόπο να κερδίσετε χρήματα και επομένως δεν έχετε την επιθυμία, την επιμονή ή την υπομονή για να δουλέψετε σκληρά και να επιτύχετε την οικονομική ανεξαρτησία.
Δικαιολογία #3: Δεν έχω τις γνώσεις…
Σημαίνει ότι στερείστε την δημιουργικότητα, την έμπνευση και την επιθυμία. Επιπλέον, φαίνεται ότι στερείστε επίσης την θέληση να δουλέψετε σκληρά και να υποβάλετε τον εαυτό σας σε περισσότερη προσπάθεια στην επίτευξη των στόχων σας - παρά την έλλειψη γνώσεων για το αντικείμενο.
Δικαιολογία #4: Είμαι πάρα πολύ μεγάλος ή πολύ νέος…
Σημαίνει ότι στερείστε την αυτοπεποίθηση ή την προοπτική.
Άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών έχουν επιτύχει πολύ μεγάλα πράγματα. Επομένως δεν είστε ποτέ πάρα πολύ μεγάλοι ή πάρα πολύ νέοι για να πετύχετε τους στόχους σας. Μπορεί να είναι δυσκολότερο για σας αλλά αυτό σημαίνει ότι πρέπει να επιδείξετε περισσότερη επιμονή, δημιουργικότητα και να εκτεθείτε σε περισσότερες εμπειρίες και ευκαιρίες. Παρόλα αυτά, η ηλικία σας θα μπορούσε να λειτουργήσει και σαν πλεονέκτημα σε κάποιες περιπτώσεις.
Δικαιολογία #5: Δεν ξέρω πώς…
Σημαίνει ότι στερείστε πίστη και εμπιστοσύνη στις δυνατότητές σας. Επίσης σημαίνει ότι δεν έχετε αφιερώσει το χρόνο στην πρακτική εξάσκηση για να αποκτήσετε την απαραίτητη εμπειρία για να «ξέρετε τι για να κάνετε».
Δικαιολογία #6: Δεν μπορώ να αλλάξω…
Σημαίνει ότι σας λείπει το κίνητρο και οι λόγοι για να αλλάξετε. Επιπλέον, αυτό σημαίνει ότι δεν υποφέρετε αρκετά έτσι ώστε να αναγκαστείτε να βρείτε τις λύσεις και το κίνητρο για αλλαγή.
Δικαιολογία #7: Φοβάμαι να αποτύχω…
Σημαίνει ότι στερείστε αυτοπεποίθηση, γνώση και εμπειρία.
Επιμείνετε και αντισταθείτε στον πειρασμό να καταφύγετε σε δικαιολογίες, αποκτήστε την απαραίτητη γνώση και την εμπειρία, και αργά αλλά σίγουρα η αυτοπεποίθησή θα σας κάνει να ξεπεράσετε τους φόβους σας και να κατευθυνθείτε προς τους σκοπούς και τους στόχους σας.
Αποβάλλοντας τις δικαιολογίες σας μια για πάντα!
Αποφύγετε τις συγκρίσεις
Συγκρίνοντας τον εαυτό σας με άλλους, θα σας απογοητεύσει εάν δεν καταφέρετε να ανταποκριθείτε στα πρότυπα και τα επιτεύγματα των άλλων ανθρώπων. Αντ’ αυτού, συγκριθείτε μόνο με «τον καλύτερο σας εαυτό». Καμία άλλη σύγκριση δεν χρειάζεται να κάνετε. Εάν μέσω των προσπαθειών σας ξεπερνάτε το προσωπικό καλύτερό σας ρεκόρ, τότε αυτό είναι το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε, τουλάχιστον μέχρι την επόμενη προσπάθειά σας.
Αποφύγετε να καταφεύγετε στο παρελθόν
Από την στιγμή που καταφεύγετε σε λάθη ή παραλείψεις του παρελθόντος αρχίζετε να νοιώθετε λυπημένος. Αμέσως ψάχνουμε να αποδώσουμε ευθύνες σε άλλους προκειμένου να δικαιολογηθούν οι αποτυχίες μας, αντί να αναλάβουμε την ευθύνη για τις αποφάσεις και τις ενέργειές μας. Κατά συνέπεια, αρχίζουμε τις δικαιολογίες για τις αποτυχημένες προσπάθειες μας.
Αρχίστε με την υποβολή ερωτήσεων
Μόλις αντιληφθείτε ότι αρχίζετε να καταφεύγετε σε δικαιολογίες, υποβάλετε στον εαυτό σας τις πιο κάτω ερωτήσεις:
- Πόσο πραγματικά θέλω να πετύχω τον στόχο αυτό;
- Γιατί να μην έχω αυτό που θέλω;
- Ποιες δικαιολογίες μπαίνουν στην μέση;
Εστίαση σε λύσεις και ευκαιρίες
Όταν βρίσκουμε δικαιολογίες συγκεντρωνόμαστε συχνά στα προβλήματα και στους λόγους γιατί νομίζουμε ότι δεν έχουμε επιτύχει τον στόχο μας. Επομένως για να ξεριζώσουμε τις δικαιολογίες από τη ζωή μας πρέπει να ξεκινήσουμε να ψάχνουμε για λύσεις, ευκαιρίες και πράγματα τα οποία έχουν δουλέψει. Είναι μια απλή μετατόπιση, αλλά πιστέψουμε σε αυτήν τότε αυτό θα αλλάξει άμεσα τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε την κατάσταση.
Επιδίωξε εναλλακτικές λύσεις
Συχνά οι δικαιολογίες που βρίσκουμε είναι αποτέλεσμα έλλειψης προοπτικής. Απλά δεν θέλουμε να κάνουμε ένα βήμα πίσω και να δούμε τα πράγματα από ψηλά. Είναι όπως όταν κοιτάς μέσω μιας κλειδαρότρυπας. Δεν θα δεις ποτέ ολόκληρο το δωμάτιο, αλλά μόνο ένα μικρό κομμάτι εκείνου του δωματίου.
Αναλάβετε πλήρη ευθύνη για τις αποτυχίες και τα λάθη
Συχνά βρίσκουμε δικαιολογίες επειδή απλά δεν θέλουμε να αναλάβουμε την ευθύνη για τις πράξεις και παραλήψεις μας.
Μάθετε από τη προηγούμενες προσπάθειες
Αντί να ψάχνετε για δικαιολογίες, δεσμευτείτε στο να μάθετε κάτι από αυτήν την εμπειρία προκειμένου να βελτιωθείτε για μελλοντικές προσπάθειες.
Συγκεντρωθείτε στα δυνατά σας σημεία
Την ώρα που βρίσκουμε δικαιολογίες εστιάζουμε την προσοχή μας στο πόσο ανεπαρκείς και ανίκανοι είμαστε. Αυτό περιορίζει την αυτοσυγκέντρωση μας και φέρνει στο φως όλες μας τις αδυναμίες. Για να αντιμετωπίσουμε κάτι τέτοιο πρέπει να εστιάσουμε την προσοχή μας στις δυνάμεις μας και πώς μπορούμε να τις χρησιμοποιήσουμε για να κάνουμε ότι καλύτερο μπορούμε κάθε φορά.
ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ
Ο Βενιαμίν Φραγκλίνος μια φορά είπε ότι: «Αυτός που είναι καλός στο να βρίσκει δικαιολογίες, σπάνια είναι καλός για οτιδήποτε άλλο.»
Οπόταν ποια είναι η δική σας δικαιολογία στο να μην αφιερώνετε όλη την προσπάθειά σας στην επιχείρησή σας; Σας προκαλώ να ξανασκεφτείτε και να επανατοποθετήσετε τη δικαιολογία σας. Γρήγορα θα διαπιστώσετε ότι η δικαιολογία σας δεν είναι τίποτε άλλο παρά ένας φόβος.