Το υποσυνείδητο μυαλό, εδώ και πολλά χρόνια, έχει αποδειχθεί ένας παράδεισος ιδεών...
Ενώ ετοιμαζόμαστε για ύπνο, δεν περνά από το μυαλό μας ότι αυτή η συνηθισμένη διαδικασία θα επιφέρει κάποια ασυνήθιστα αποτελέσματα. Μετά από μια κουραστική μέρα στην δουλειά σας, ποιος θα το έλεγε ότι στο τέλος της μέρας θα σας δοθεί η ευκαιρία να διεκπεραιώσετε περισσότερη εργασία…..στο κρεβάτι.
Το υποσυνείδητο μυαλό, εδώ και πολλά χρόνια, έχει αποδειχθεί ένας παράδεισος ιδεών. Κάποιες από τις μεγαλύτερες εφευρέσεις και πιο έξυπνες ιδέες όλων των εποχών, ξεκίνησαν από ένα όνειρο το οποίο στην αρχή φαινόταν απατηλό. Μελέτες επίσης κατέδειξαν ότι το υποσυνείδητο παρέχει υποστήριξη όταν έχουμε να επεξεργαστούμε ένα μεγάλο όγκο πολύπλοκων πληροφοριών.
Παράδειγμα λειτουργίας του υποσυνείδητου μυαλού
Ένας πατέρας ταξίδευε με τον γιο του και ξαφνικά είχαν εμπλακεί σε δυστύχημα με αποτέλεσμα ο πατέρας να χάσει την ζωή του ενώ ο γιος να τραυματιστεί σοβαρά. Στο νοσοκομείο ο πιο διάσημος χειρουργός μόλις είδε το άτομο είπε «δεν μπορώ να χειρουργήσω τον γιο μου». Ποιος ήταν ο χειρουργός;
Ο γρίφος αυτός έχει προβληματίσει αρκετούς όταν την άκουσαν για πρώτη φορά. Είμαι σίγουρος ότι αρκετοί από σας προσπαθούν ακόμη να βρουν την σωστή απάντηση. Δοκιμάστε ξανά και μετά διαβάστε την απάντηση στην επόμενη παράγραφο.
Η απάντηση είναι ότι ο καλύτερος χειρουργός δεν είναι κανένας άλλος από την μητέρα του τραυματία. Γιατί νομίζετε οι περισσότεροι άνθρωποι δεν κατάφεραν να βρουν την απάντηση στον γρίφο αυτό; Διότι στο μυαλό τους έχουν βαθιά ριζωμένη την αντίληψη ότι ο καλύτερος χειρουργός πρέπει να είναι άντρας και αφού ο πατέρας του τραυματία έχει χάσει την ζωή του άρα ποιος τελικά είναι αυτός που θα χειρουργούσε τον τραυματία. Αυτή είναι μια αντίληψη που έχουμε στο υποσυνείδητο μας μυαλό και στην περίπτωση αυτή μας εμπόδισε στο να βρούμε την σωστή απάντηση. Φανταστείτε πόσες παρόμοιες αντιλήψεις έχουμε για το κάθε τι που αφορά την δουλειά μας, της επιχείρηση μας ή τα προσωπικά μας. Όλα αυτά μας εμποδίζουν από το να δούμε τα πράγματα όπως είναι. Τώρα είχατε τον χρόνο να το σκεφτείτε και κάποιοι από σας να βρείτε την σωστή απάντηση σε κάτι τόσο απλό. Σκεφτείτε πόσες αποφάσεις πρέπει να λάβετε κατά την διάρκεια της μέρας σας και πόσο χρόνο έχετε να τις σκεφτείτε. Ξέρω ότι κάποιοι θα πείτε «ξέρω ότι είμαι λογικό άτομο και παίρνω αποφάσεις βασισμένες στην λογική και στα δεδομένα» όμως μετά από αυτό το παράδειγμα είμαι σίγουρος ότι θα ξανά σκεφτείτε αυτή σας την αντίληψη σχετικά με την διαδικασία λήψης αποφάσεων.
Το υποσυνείδητο και η σχέση που έχει μαζί σας
Άραγε το υποσυνείδητο μέρος του μυαλού μπορεί να επικοινωνήσει μαζί σας; Πιστεύω πως ναι! Χρησιμοποιεί διάφορους τρόπους και η διαίσθηση είναι ένας από αυτούς. Όποτε αναζητούμε τρόπους να δουλέψουμε ή να βρούμε ιδέες για κάτι που μας απασχολεί είτε αυτό είναι στον προσωπικό είτε στον επαγγελματικό μας τομέα, το υποσυνείδητο μας δίνει τις λύσεις είτε σε μορφή μιας ξαφνικής ιδέας που μας έρχεται εκείνη την στιγμή, είτε σε μορφή διαίσθησης που μας σπρώχνει προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση. Αυτό συμβαίνει όταν λέμε ότι έχουμε έμπνευση για κάτι. Ή τυχαίνει κάποτε να μας έρθει στο μυαλό μια εικόνα που μας κάνει να νιώσουμε ότι αποτελεί μήνυμα προς την μια ή προς την άλλη κατεύθυνση.
Το υποσυνείδητο μυαλό χρησιμοποιεί την γλώσσα του συμβολισμού για να επικοινωνήσει μαζί μας. Η μουσική, οι εικόνες και τα σύμβολα αποτελούν τα κανάλια επικοινωνίας του υποσυνείδητου μυαλού με το συνειδητό μας μυαλό. Πολλά από αυτά τα σύμβολα ή τις εικόνες, τα βλέπουμε στα όνειρα μας. Η διαδικασία της δημιουργίας των ονείρων είναι πολύ σημαντική όχι μόνο επειδή σας κάνει να απελευθερώσετε την ένταση μιας κουραστικής μέρας αλλά επειδή συντελείται η επεξεργασία όλων των πληροφοριών που είχαν μαζευτεί από το υποσυνείδητο σας κατά την διάρκεια της μέρας.
Τα όνειρα μπορούν να σας δώσουν πολλά μηνύματα τα οποία θα αναλύσετε και θα δώσετε ερμηνεία με το συνειδητό σας μυαλό. Και αν ακόμη εκείνη την στιγμή τα σύμβολά ή οι εικόνες που έχετε δει δεν βγάζουν νόημα, σε κάποια στιγμή θα αρχίσετε να αντιλαμβάνεστε ποια ακριβώς είναι η σημασία τους. Στην προσπάθεια αυτή, μπορεί να βρείτε κάποιο βιβλίο που θα διαβάσετε και θα σας σπρώξει να κάνετε μια κίνηση στον επιχειρηματικό ή προσωπικό τομέα. Μια κίνηση που αναβάλλατε να πραγματοποιήσετε για αρκετό καιρό. Ή μπορεί να σας οδηγήσει σε άλλα επιχειρηματικά μονοπάτια. Μπορεί να μιλήσετε για το όνειρο ή το σύμβολο αυτό σε κάποιο άλλο άτομο που ίσως έχει την ερμηνεία ή σας δώσει την λύση που ζητάτε. Ο καθένας μας είναι μοναδικός και έτσι μπορεί να πάρει τις απαντήσεις που ζητά από διαφορετικά κανάλια επικοινωνίας. Μπορεί να δείτε κάτι που θα σας δώσει την απάντηση (ένα βιβλίο ή ένα άνθρωπο). Μπορεί να ακούσετε κάποιον ή κάτι στο ραδιόφωνο που ξαφνικά αρχίζει να βάζει το καθετί στη θέση του και όλα αποκτούν νόημα και σημασία. Μπορεί να νιώσετε κάτι ή να σας κάνουν να νιώσετε κάτι που απαντά στο ερώτημα σας και αμέσως ανακαλύπτετε το νόημα του συμβολισμού.
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά με το υποσυνείδητο σας, είναι να είστε ανοικτός και δεκτικός σε οτιδήποτε συμβαίνει γύρω σας και να έχετε εμπιστοσύνη στα συναισθήματα σας, στη διαίσθηση σας αλλά και στην εσωτερική σας φωνή.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι όλα αυτά έχουν να κάνουν με μεταφυσικά φαινόμενα και με αερολογίες όμως οι πιο επιτυχημένοι άνθρωποι στον κόσμο ξέρουν ότι αυτό είναι κάτι το φυσιολογικό και συμβαίνει καθημερινά στη ζωή μας. Σύμφωνα με μελέτες που έχουν διεξαχθεί όσον αφορά την διαδικασία λήψης αποφάσεων, τα αποτελέσματα έχουν καταδείξει ότι 80% των διευθυντών παίρνουν τις αποφάσεις τους βάσει της διαίσθησης τους και όχι βάσει γεγονότων ή δεδομένων.
Οι περισσότεροι επιχειρηματίες όταν τους ρωτήσετε πως λαμβάνουν τις αποφάσεις τους, θα σας αναφέρουν ότι χρησιμοποιούν την διαίσθηση τους. Αν δυσκολεύεστε να πάρετε αποφάσεις τότε πολύ πιθανό να προσπαθείτε να δείτε το θέμα λογικά. Στην προσπάθεια σας αυτή, ζυγίζετε τα υπέρ και τα κατά αλλά δεν είστε σίγουροι αν η απόφαση σας θα επιφέρει τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Η δυσκολία στο να λάβετε την απόφαση, έγκειται περισσότερο στο γεγονός ότι αποφεύγετε να χρησιμοποιήσετε τη διαίσθηση σας και έτσι δεν αξιοποιείτε στο έπακρο τις τρομερές δυνατότητες που σας παρέχει το μυαλό σας. Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να δώσετε σημασία στο υποσυνείδητο σας και να το εμπιστευτείτε. Αν το πετύχετε τότε να είστε σίγουροι ότι σύντομα θα αντιληφθείτε τον εαυτό σας να λαμβάνει αποφάσεις όχι μόνο γρηγορότερα αλλά και αποτελεσματικότερα.
Όταν λαμβάνουμε δύσκολες αποφάσεις που χρειάζεται να λάβουμε υπόψη διάφορους παράγοντες, ορισμένοι αναλυτές πιστεύουν ότι ο συνδυασμός λογικής σκέψης μέσω του συνειδητού μας μυαλού και υποσυνείδητης σκέψης, θα μας δώσει καλύτερα αποτελέσματα. Όσοι πιστεύουν ότι χρησιμοποιούμε ένα πολύ μικρό ποσοστό του μυαλού μας έχουν λάθος. Χρησιμοποιούμε όλα τα μέρη του μυαλού μας συνεχώς. Νομίζουμε ότι την ώρα που πάμε για ύπνο ότι ξεκουράζουμε το σώμα και το μυαλό μας ενώ στην πραγματικότητα ξεκουράζουμε μόνο το σώμα μας. Το μυαλό μας δουλεύει ακατάπαυστα και είναι αποδεδειγμένο ότι οι ώρες του ύπνου είναι ανάλογες με το ποσοστό βελτίωσης της μνήμης μας. Ενώ εμείς ξεκουραζόμαστε το υποσυνείδητο μυαλό μας δυναμώνει κάνοντας γυμναστική με τις σκέψεις και τα πολύπλοκα δεδομένα των αποφάσεων που έχουμε να λάβουμε.
Κοιμόμαστε το ένα τέταρτο ή ένα τρίτο της ζωής μας. Φανταστείτε πόσο τέλειο θα ήταν αν μπορούσαμε όλοι να αξιοποιήσουμε κατά κάποιο τρόπο εκείνο το χρονικό διάστημα χωρίς να δημιουργήσουμε πρόβλημα στον εαυτό μας. Πολλοί άνθρωποι μισούν την δουλειά τους επειδή νιώθουν ότι τους δημιουργεί πολλή άγχος λόγω των αποφάσεων που πρέπει να λαμβάνουν διαρκώς. Αν αξιοποιούσαν τον χρόνο της ξεκούρασης τους αφήνοντας το υποσυνείδητο μυαλό να αξιοποιήσει όλα τα δεδομένα τότε αυτό θα τους έλυνε ένα σημαντικό πρόβλημα.
Το συνειδητό μυαλό είναι έμπειρο στο να βάζει πληροφορίες σε μια σειρά σύμφωνα πάντα με κάποιους κανόνες ή δεδομένα. Μπορεί εύκολα να εφαρμόζει τους κανόνες, για παράδειγμα της αριθμητικής και να καταλήγει σε κάποια αποτελέσματα. Συγκρίνεται το όμως με το υποσυνείδητο μυαλό και αμέσως θα διαπιστώσετε τις αδυναμίες του. Με το συνειδητό μυαλό μπορούμε να σκεφτούμε μόνο ένα συγκεκριμένο αριθμό παραγόντων σε μια δεδομένη στιγμή. Οτιδήποτε πέραν αυτών των παραγόντων θα κάνει το συνειδητό μας μυαλό να υπερχειλίσει και να επιφέρει την σύγχυση. Το υποσυνείδητο μέρος του μυαλού όμως, έχει το χάρισμα να συνθέτει και να συνδυάζει ένα μεγάλο όγκο πληροφοριών και να ξεχωρίζει ποιες από αυτές είναι σημαντικές και ποιες είναι δευτερευούσης σημασίας.
Για παράδειγμα, ας πούμε ότι θέλετε να αγοράσετε ένα σπίτι. Μπαίνετε σε ένα διαθέσιμο προς πώληση σπίτι και νιώθετε ότι είναι το σπίτι που θα θέλετε να ζήσετε. Σίγουρα υπάρχουν και κάποιοι άλλοι παράγοντες που δεν λάβατε ακόμη υπόψη και εδώ θα έρθει να σας βοηθήσει το υποσυνείδητο σας μυαλό. Μπορεί ο κτηματομεσίτης να έχει βάλει την ιδιοκτήτρια να ψήσει ένα κέικ ή ένα ψωμί και η μυρωδιά αυτή σας κάνει να νιώσετε ότι το σπίτι αυτό είναι η κατάλληλη κατοικία για σας. Μπορεί να έχετε κουραστεί να ψάχνετε για το κατάλληλο σπίτι. Μελέτες έδειξαν ότι το ένστικτο και η διαίσθηση που αποτελούν αντιδράσεις του υποσυνείδητου μέρους του μυαλού σας, είναι αυτά που θα κρίνουν σωστά την τελική σας απόφαση. Ξεκινάτε με το να λαμβάνετε τα δεδομένα πριν πάρετε την απόφαση σας. Μετά θα συγκρίνετε όλα τα δεδομένα αλλά στο τέλος θα αποφασίσετε βάσει αυτού που σας κάνει να νιώθετε καλά.
Τα καλά νέα είναι ότι καθημερινά δεν είμαστε μόνοι. Έχουμε την παρέα ενός άγρυπνου συνεργάτη που ονομάζεται υποσυνείδητο. Ο αόρατος αυτός συνεργάτης μας, έχει διάφορες απόψεις και έντονα ανεπτυγμένη την διαίσθηση. Τις περισσότερες φορές διαφωνεί με την άποψη μας αλλά μελέτες απέδειξαν ότι η άποψη του είναι η πιο σωστή. Αν καταφέρουμε να αξιοποιήσουμε την άποψη αυτού του συνεργάτη που εργάζεται ακατάπαυστα, τότε να είστε σίγουροι ότι θα έχουμε καλύτερα αποτελέσματα και γρηγορότερες αποφάσεις από ότι είχαμε μέχρι τώρα.