Το κάθετι συμβαίνει για κάποιο λόγο.
Τα προβλήματα της ζωής δεν υπάρχουν για να σας κάνουν να λυπάστε. Υπάρχουν απλά και μόνο για να σας βοηθούν να εξελίσσεστε.
Μήπως όταν πάτε στο γυμναστήριο, κοιτάζετε επίμονα τα βαράκια που είναι στοιχισμένα στον τοίχο και αναφωνείτε, «Που να πάρει! Γιατί υπάρχουν τόσα πολλά βάρη εδώ; Μου είναι αδύνατο να τα σηκώσω όλα! Δέστε πόσο βαριά είναι! Γιατί να μην έχουν λιγότερα και πιο ελαφριά βάρη και χρειάζεται να υπάρχουν τόσα πολλά;»
Φυσικά όλα αυτά σας ακούγονται αστεία, αλλά είναι ακριβώς με αυτό τον τρόπο που αντιδρούν οι περισσότεροι άνθρωποι στα διάφορα προβλήματα που εμφανίζονται στη ζωή τους.
«Γιατί να είμαι υπέρβαρος; Γιατί να μην είμαι λεπτός και γυμνασμένος; Γιατί να υπάρχουν τόσες πολλές λιχουδιές που με κάνουν να παίρνω βάρος; Γιατί η γυμναστική να είναι τόσο δύσκολη; Έχω βαρεθεί να είμαι παχύς!»
«Γιατί να είναι τόσο δύσκολο να κερδίσω χρήματα; Πώς θα καταφέρω να ξοφλήσω τα χρέη μου αφού μόλις και μπορώ να πληρώσω τους λογαριασμούς μου; Γιατί κάθε φορά που αρχίζω να προχωρώ μου συμβαίνει κάτι και να με ακινητοποιεί; Έχω βαρεθεί να είμαι άφραγκος!»
«Γιατί δεν μπορώ να βρω μια δουλειά που να μου αρέσει; Γιατί πρέπει να κάνω την ίδια ηλίθια εργασία που μισώ απλά για το χρήμα; Τι είδους η ζωή είναι αυτή; Πώς υποτίθεται ότι πρέπει να ασχολούμαι με αυτό που αγαπώ περισσότερο όταν δεν ξέρω καλά-καλά ποιό είναι αυτό; Έχω βαρεθεί αυτή την δουλειά!»
Σας ακούγονται γνώριμες οι πιο πάνω δηλώσεις;
Τα προβλήματα ως εμπόδια
Οι πιο πάνω τοποθετήσεις απεικονίζουν τα προβλήματα ως εμπόδια. Είναι σαν οδοφράγματα, σαν εμπόδια. Παρεμποδίζουν και διακόπτουν την ειρηνική απόλαυση της ζωής σας.
Λαμβάνοντας υπόψη αυτήν την νοοτροπία, πρέπει να κάνετε το καλύτερό δυνατό για να αποτρέψετε τα προβλήματα από το να προκύψουν. Εάν εμφανιστεί οποιοδήποτε πρόβλημα, τότε αυτό σημαίνει ότι κάτι πήγε στραβά. Το κάθε πρόβλημα πρέπει να προβλεφθεί και να αποφευχθεί πάση θυσία. Ένα αναπόφευκτο πρόβλημα αντιπροσωπεύει κακοτυχία ή μια σκληρή απάντηση της μοίρας. Ή ίσως και να σημαίνει ότι έχοντας στο μυαλό σας τις λανθασμένες σκέψεις, να το προσελκύσατε δια μέσου του Νόμου της Έλξης.
Εάν αυτήν την περίοδο αντιμετωπίζετε προβλήματα τότε πρέπει να προσπαθήσετε να τα εξαφανίσετε εάν φυσικά μπορείτε. Στόχος σας πρέπει να είναι, η χωρίς προβλήματα συνύπαρξη σας, για να μην υπάρχει τίποτα που να σας ανησυχεί.
Αυτό αποτελεί ένα άσχημο τρόπο σκέψης και αντιμετώπισης καταστάσεων. Όσο περισσότερο σκέφτεστε με αυτόν τον τρόπο, τόσο πιο αδύναμοι θα γίνεστε. Αυτή η νοοτροπία σας βάζει σε μια πορεία με δύο συνεπακόλουθα.
Το πρώτο συνεπακόλουθο είναι ότι θέλοντας και μη, η ζωή σας γεμίζει με προβλήματα που δεν μπορείτε να λύσετε εύκολα. Θα προσφύγετε πιθανώς σε κάποια τάση φυγής από την πραγματικότητα για να αντιμετωπίσετε την όλη κατάσταση όπως μέσω της TV, σερφινγκ στο διαδίκτυο, τηλεοπτικά παιχνίδια, υπερβολική ανάγνωση βιβλίων, χρήση αλκοόλης, χρήση ναρκωτικών, κ.λπ.). Θα αρχίσετε να νιώθετε ότι η ζωή σας βυθίζεται και μαζί πνίγεστε και εσείς. Όταν νέα προβλήματα προκύπτουν, θα γίνεστε πιο ανήσυχοι, πιο αγχωμένοι και πιο πιεσμένοι.
Το δεύτερο συνεπακόλουθο οδηγεί στην απομόνωση. Σταδιακά θα αποσυρθείτε από τον κόσμο προκειμένου να περιορίσετε τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε. Μπορεί να δικαιολογήσετε κάτι τέτοιο χρησιμοποιώντας λέξεις όπως απλοποίηση της ζωής και ηρεμία. Αν κάποιο κομμάτι της ζωής σας, σας φέρνει πολλά προβλήματα, τότε μεθοδικά θα το αφαιρέσετε. Ζείτε πιθανώς μόνοι σας και έχετε λιγοστούς φίλους. Προτιμάτε εργασία που είναι εύκολη, χωρίς προκλήσεις και χωρίς καλή ανταμοιβή. Η σκέψη να ζήσετε σε μια σπηλιά και να αρχίσετε τον διαλογισμό αρχίζει να φαντάζει σαν μια υπέροχη ιδέα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ησυχία και γαλήνη, αλλά δεν φαίνετε ποτέ να είστε σε θέση να καταφέρετε κάτι τέτοιο για πολύ. Κάποιο εμπόδιο εμφανίζεται πάντοτε.
Υπάρχουν και παραλλαγές των πιο πάνω συνεπακόλουθων, αλλά ως επί το πλείστον, είτε κατευθύνεστε προς το άγχος ή προς την κατάθλιψη. Όσο περισσότερο περνάτε από αυτές τις δύο φάσεις, τόσο πιο αδύναμοι γίνεστε. Τελικά, προβλήματα που δεν φαίνονταν τόσο μεγάλα πριν πέντε χρόνια τώρα φαντάζουν σαν βουνό. «Γιατί εκείνη η λάμπα έπρεπε να καεί; Δεν μου έφτανε αυτό, τώρα έχω μείνει χωρίς ανταλλακτική λάμπα. Τώρα πρέπει να πάω στο περίπτερο. Δεν αντέχω άλλο….θα το αφήσω για αργότερα………τώρα δεν μου έχει μείνει καθόλου ενέργεια, νιώθω εξαντλημένος.»
Τα προβλήματα ως ευκαιρίες
Επιτρέψτε μου να σας προσφέρω ένα διαφορετικό τρόπο προσέγγισης για τα προβλήματα σας που είναι πολύ περισσότερο αποτελεσματικός και λιγότερο καταθλιπτικός.
Ο λόγος που υπάρχουν προβλήματα δεν είναι για να σας κάνουν να λυπάστε. Υπάρχουν απλά και μόνο για να σας βοηθούν να γίνεστε πιο δυνατοί. Τα προβλήματα είναι όπως τους αλτήρες που υπάρχουν στο γυμναστήριο. Εάν προσπαθήσετε να τους σηκώσετε, μπορεί να αισθανθείτε κούραση, αλλά σίγουρα θα γίνετε δυνατότεροι μακροπρόθεσμα.
Όταν σκέφτεστε για τα διάφορα προβλήματα και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε στη ζωή, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό και να υποθέσετε ότι ο στόχος είναι να ξεπεράσετε το πρόβλημα βρίσκοντας κάποια λύση. Αυτή είναι μια πολύ στενόμυαλη και περιοριστική προοπτική. Είναι παρόμοιο με το να πιστεύετε ότι ο στόχος που πηγαίνετε στο γυμναστήριο είναι να τελειώσετε το πρόγραμμα της ημέρας εκείνης.
Μια παραγωγικότερη προοπτική είναι να θεωρήσετε ότι η δραστηριότητα της επίλυσης των προβλημάτων είναι αυτό που μετρά πραγματικά. Είναι η διαδικασία επίλυσης και όχι η λύση αυτό που βοηθά στο να αναπτυχθείτε.
Υποθέστε ότι ένα από τα προβλήματά σας είναι ότι είστε καταχρεωμένοι. Σε αυτή την περίπτωση, υποθέτω ότι είναι ένα πρόβλημα για το οποίο πολύ ευχαρίστως θα ψάχνατε για την λύση. Μπορεί να αισθανθείτε απελπισμένοι και να φθάσετε σε μια λύση όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Αλλά η μέγιστη αξία βρίσκεται στη διαδικασία επίλυσης αυτού του προβλήματος και όχι στο τελικό αποτέλεσμα.
Ένας από τους λόγους που πηγαίνω καλά οικονομικά σήμερα είμαι ότι έλυσα το πρόβλημα αυτό περίπου δέκα χρόνια πριν. Δεν ήταν σίγουρα ένα εύκολο πρόβλημα να λύσω. Έπρεπε να περάσω από πολλά δύσκολα ενδιάμεσα βήματα και να γίνω αρκετά δυνατός. Διενήργησα πολλές προσαρμογές στον τρόπο μου. Σηκώνοντας όλα εκείνα τα βάρη, έγινα πιο δυνατός νοητικά και σύντομα αυξήθηκαν και οι οικονομικοί μου πόροι.
Συνεπώς, ξέρω ότι εάν βρεθώ στην ίδια οικονομική κατάσταση στο μέλλον, θα μπορούσα να λύσω το πρόβλημα αυτό ξανά, πιθανώς γρηγορότερα από την πρώτη φορά. Δεν φοβάμαι πλέον να ξανά-χάσω τα χρήματα μου. Ξέρω ότι έχω τη δύναμη να επανέρθω πιο δυνατός. Το πραγματικό κέρδος μου από την εμπειρία αυτή δεν ήταν οικονομικό. Το πραγματικό κέρδος μου ήταν η εσωτερική δύναμη, η γνώση και η ικανότητα που απέκτησα.
Τα εξωτερικά προβλήματα χτίζουν τη σωματική δύναμη. Τα διανοητικά προβλήματα χτίζουν τη διανοητική δύναμη. Τα κοινωνικά προβλήματα χτίζουν την κοινωνική δύναμη. Και όλα τα προβλήματα σε κάποιο επίπεδο θα στηριχτούν στην πνευματική δύναμη.
Αυτή η νοοτροπία έχει μια θετική μακροπρόθεσμη προοπτική. Όσο περισσότερο την διατηρήσετε, τόσο ισχυρότεροι γίνεστε.
Γίνε ακόμη πιο δυνατός
Η Επίλυση των προβλημάτων αυξάνει την εφευρετικότητα σας. Όσα περισσότερα προβλήματα λύνετε, τόσο καλύτεροι γίνεστε στην επίλυση προβλημάτων.
Αυτός ο τρόπος σκέψης μπορεί να καταστεί πολύ αποτελεσματικός. Αν ξεκινήσετε να αντιμετωπίζετε τα προβλήματά σας σαν ασκήσεις ενδυνάμωσης που έχουν σαν στόχο να σας κάνουν πιο δυνατούς, τότε θα είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε τα προβλήματά σας με πιο πολλή θέληση. Να αναμένετε ότι θα είναι δύσκολα και να το αποδεχθείτε. Το βάρος είναι επίτηδες μεγάλο, και η εξάσκηση είναι δεδομένο ότι θα σας κουράσει. Εάν όλα αυτά ήταν πολύ εύκολα, δεν θα σας βοηθούσε να αναπτυχθείτε και να δυναμώσετε.
Μπορεί να αισθανθείτε κάποια πίεση όταν περνάτε ένα δύσκολο πρόβλημα, αλλά θα αισθανόσασταν ακριβώς την ίδια δυσκολία αν ακολουθούσατε ένα εντατικό πρόγραμμα εκγύμνασης. Μετά θα χαίρεστε όταν όλοι θα λένε πόσο ωραίο σώμα έχετε αποκτήσει και πόσο πιο ωραίοι είστε με το νέο σας σώμα. Μόνο τότε μπορείτε να απολαύσετε τα κολακευτικά σχόλια ξέροντας ότι έχετε κερδίσει όλα αυτά με θυσίες και σκληρή προπόνηση.
Μην θρηνείτε για τα προβλήματά σας. Να είστε ευγνώμων για αυτά. Σας εκπαιδεύουν για να γίνετε εξυπνότεροι και ισχυρότεροι. Μάθετε να απολαμβάνετε την εκπαίδευση αυτή. Στο μέλλον θα είστε ευγνώμων που είχατε να αντιμετωπίσετε όλα αυτά τα προβλήματα βλέποντας πόσο δυνατούς σας έχουν κάνει. Μην θεωρείτε βάρος την γυμναστική με τα βάρη!